小丑進城與手機追蹤———規律與用腦

　　青少年學科學

　　科學是人類經驗的歷程和結晶。你知道一些科學發明都是怎么來的嗎？科學家的創造思維又是怎樣產生的？請看《青少年學科學》。

　　化學家法拉第在年輕時因為工作緊張，神經失常，身體極為虛弱，好多醫生都沒有給他治療好。后來，來了一個醫生，對法拉第全面檢查，發現他的病是情緒引起的，就沒開任何藥方，只說了一句，一個小丑進城，勝過一打醫生。醫生走后，法拉第琢磨了好久，后來恍然大悟。此后，他經常去看滑稽戲、馬戲與喜劇演出，并在工作之余，安排時間到野外與海濱去度假。法拉第保持愉快的心境，調節生活情趣，健康地活到了76歲，在科學事業上建立了不朽的功勛。

　　這個醫生比一般醫生高明，他知道人的用腦規律。大腦在不斷的工作過程中，腦細胞逐步由興奮狀態轉入抑制狀態，這是疲勞的信號。如果不顧疲勞的警告，依然堅持過度地勞作，就會出現神經衰弱、頭暈、發軟、食欲不振、徹夜失眠。這個醫生的話，使法拉第懂得要合理用腦、勞逸結合、情緒愉快。俗話說，頭腦越用越活，是指按照大腦活動的規律科學用腦。否則，違背大腦活動規律，頭腦不會活，只會死。（選自《科技創造未來三部曲》，作者系我國著名科普作家，海口經濟學院教授劉荊洪）□本報記者?張楊?整理