????海南省拳擊隊主教練張軻從2002年帶著麥清賢、游倫海、符開省進行拳擊訓練至今,他付出了很多。海南拳擊隊成立10年,第3次參加全運會,今天麥清賢奪下這枚金牌,他松了一口氣,也感覺到這份金牌沉甸甸的。張軻說,這枚金牌后面付出的不是他個人,還有海南各方面的力量。
????3年前,海南高級體校斥資修建了國家拳擊冬訓基地,國手每年都要在海南練3個多月。海南隊的麥清賢等和國手同場對練,收獲了實戰經驗。“我們還經常在貴州和上海等地訓練。”張軻說,在本次比賽中麥清賢3戰全勝,此次,能夠奪得金牌,與艱苦的準備有著莫大關系。張軻透露,海南拳擊隊完全按照高標準和嚴要求進行。
????3分鐘一個比賽回合,一場比賽用時11分鐘左右,而這期間的運動量相當于一個人長跑3000米到5000米。對于拳擊運動員來說,較強的耐力、迅速的反應能力很重要。在拳擊比賽中,只有保持較高的心率,選手們才能夠保證供氧充足,以良好地控制自己的動作。在平時的訓練中,他經常對麥清賢和游倫海進行“魔鬼訓練”,讓他倆的心跳達到極限。張軻說:“一組三打一的實戰對抗結束后,他倆的心跳能達到每10秒38次。這個心跳已經達到了人體的極限。”
????張軻透露,為了更好的培訓麥清賢,他還實行了車輪戰式的極限訓練,麥清賢剛開始很不適應,近半年后逐漸適應了。“小麥的體能和意志明顯上了一個臺階。”
(編輯:李琳)