專家為出國留學高中生支招　應有意識地鍛煉自我管理能力

　　近幾年中國高中學生等低齡留學人數增加。啟德教育集團11日在北京發布《中國學生低齡留學白皮書——高中篇》，從提前準備、提高自我管理能力等方面對學生和家長提出建議。

　　對于有意向讓孩子高中階段留學的家庭，啟德留學北美產品中心總監胡光提出三點建議：首先，家長應至少提前一年到一年半就開始準備，因為學校學位有限，有些熱門學校甚至需要提前一年報名，熱門留學國家的學制與中國也有顯著差異；其次，絕大多數高中留學生都會繼續在國外升學，家長除考慮學生高中期間費用，還要將未來本科甚至研究生的學費、生活費等納入家庭預算。留學費用方面，美國、英國中學學費最貴，一年學費平均在15萬元至30萬元人民幣。費用相對較低的是亞洲國家的中學，如日本高中每年學費和生活費在9萬元至13萬元人民幣，新加坡高中每年需10萬元至21萬元人民幣。

　　此外，孩子出國前，家長應有意識地鍛煉其自我管理能力，包括生活自理、時間管理、學習管理和健康管理等能力。生活自理能力方面，家長可提前教孩子做幾道家常菜，以方便其在國外安排日常飲食；對寄宿在外國人家庭的孩子來說，為寄宿家庭做一頓中餐可能會增進“第二個家”的融洽。時間管理方面，國外課堂一直有“遲到即視為未到”的觀念，學生如果到課率達不到一定要求，就會因時間管理不當或其它不恰當行為被學校投訴，面臨簽證取消的風險。獨自在國外生活，健康管理不容小覷，應定期參加體育活動，養成鍛煉習慣，了解運動知識，避免運動傷害，為未來獨立的學習生活打下良好的基礎。

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