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  • 健身愛好者通常以“自虐”為榮。英國健身房連鎖品牌“Gymbox”首席訓練師菲拉斯·伊斯坎達拉尼于上周推出一種被稱為當今世上最難、最危險的訓練課程,幫你一次“虐”個夠。
       
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    英健身房推出極限“自虐”課程 或引發心臟病

    海口網 http://www.yinhu3.com 時間:2016-11-22 14:17

      健身愛好者通常以“自虐”為榮。英國健身房連鎖品牌“Gymbox”首席訓練師菲拉斯·伊斯坎達拉尼于上周推出一種被稱為當今世上最難、最危險的訓練課程,幫你一次“虐”個夠。

    ??? 這一課程名為“平線”,指的是人死后心電圖呈現的平線,訓練強度可想而知。在45分鐘時間里,訓練者要身穿12公斤負重背心,完成壺鈴推舉、健身車沖刺、20公斤啞鈴沖刺跑、波比跳等七組動作,每組動作重復四或五遍。訓練期間,所有參與者必須佩戴心臟監測器,監測結果統一顯示在健身房的大屏幕上。

    ??? 英國《每日郵報》報道說,因為強度太大,訓練時會有心臟病醫師帶著急救藥品、設備以及氧氣面罩在一旁待命,以備不時之需。

    ??? 健身房一名發言人表示,訓練“會讓身體的一切達到極限,因此可能會出現極度疲憊、大量出汗、無法控制呼吸、肌肉僵硬、痙攣等情況,甚至在極端情況下會引發心臟病”。

    ??? 健身房負責人戴維·庫珀說:“如果不確定你的身體能否達到甚至超越極限,那么這個課程,想都別想。”(荊晶)(新華社微特稿)

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    [來源:新華社] [作者:荊晶] [編輯:林明洋]
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